Artikkeloversikt
- Huden gjennomgår endringer i løpet av vintersesongen, inkludert økt tørrhet, sensitivitet og svekket hudbarriere.
- Disse forandringene i huden i løpet av vinteren krever tilpasninger i hudpleierutiner for å beskytte huden og tilføre fuktighet.
- Produkter som er spesielt utviklet for å behandle tørrhet og følsomhet, som en rik fuktighetskrem som Triple Lipid Restore 2:4:2, fuktighetsgivende serum som Hydrating B5 og skånsom rens som Gentle Cleanser, kan med fordel inkluderes i hudpleierutinen du bruker om vinteren.
- Ikke bare er det bra å styrke hudbarrieren i vintermånedene ved å tilføre fuktighet, solbeskyttelse er like viktig for å beskytte sensitiv hud.
Huden er en barriere mellom kroppen og omverdenen, så endringer i miljøforholdene kan påvirke dens funksjon og utseende. Den mest betydelige endringen når årstidene skifter er været, der spesielt temperatur- og fuktighetsvariasjoner kan påvirke huden.
På samme måte som garderobene våre krever forskjellige klær for sommer og vinter, kan huden ha ulike behov når årstidene endrer seg. Vi spurte dr. Dianne Davis fra Dallas, Texas om hennes beste råd om hvordan man tilpasser hudpleierutinen etter vinter og sommer, og månedene mellom.
Hvilke spesifikke ingredienser bør jeg legge til i hudpleierutinen min når jeg går fra sommer til vinter?
Overgangen fra varmere til kaldere vær kan få hudens fuktighetsnivåer til å synke, og huden etter sommeren kan allerede være tørr på grunn av mye tid utendørs. Dette er et godt tidspunkt på året for å inkludere eksfoliering med profesjonelle kjemiske peelinger. Du kan også dra nytte av alfahydroksysyrer hjemme med SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight, der eksfolieringen kan hjelpe fuktighetsgivende ingredienser til å absorberes bedre i huden.
Hvor ofte bør man tilføre huden fuktighet om vinteren?
Mange hudpleieeksperter anbefaler at man tilfører huden fuktighet to ganger om dagen, uansett om det er vinter, vår, sommer eller høst. Men hudpleie om vinteren krever generelt sett ekstra fuktighet sammenlignet med andre tider på året. Du kan legge til et fuktighetsgivende serum som Hydrating B5 i rutinen din, eller øke mengden av din daglige fuktighetskrem for å bidra til å forhindre at huden blir tørr. Triple Lipid Restore 2:4:2 kan være en redning for vinterhudpleie på grunn av den rike sammensetningen som tilfører lipider, for å bidra til å holde på fuktigheten i huden.
Hvilken type solkrem bør man bruke i høst- eller vintermånedene?
Den beste solbeskyttelsen er den du faktisk bruker daglig, og hvis du liker produktene du bruker om sommeren, kan du fortsette å bruke dem året rundt. Men hvis du opplever at huden blir tørrere når været blir kaldere, kan det være lurt å bytte til et mer fuktighetsgivende produkt frem til det blir vår.
Hvilken type toner bør jeg bytte til i de kaldere månedene?
Jeg tror ikke det er nødvendig å inkludere en toner når du skifter hudpleierutine mellom årstidene. Dette er et godt hudpleietrinn for å imøtekomme behovene til hudtypen din eller andre problemer du kan ha. Du kan bruke rense-, serum- og fuktighetsgivende trinn for å tilføre huden ekstra fuktighet ved behov. Men hvis huden din er spesielt sensitiv, kan det være lurt å prøve Phyto Corrective Essence Mist. Den plantebaserte sammensetningen fukter og reduserer synlig rødhet umiddelbart, og den kan brukes hele dagen etter behov, også over makeup.
Hvordan kan jeg best eksfoliere huden min om vinteren?
Hvordan du best eksfolierer huden din når som helst på året avhenger av hudtype og hudens toleranse. Hvis du synes at din vanlige eksfolieringsmetode er for hard for hudpleierutinen du følger om vinteren, kan Retexturing Activator være et godt alternativ. Dette dobbeltvirkende serumet eksfolierer og fukter huden samtidig, og det er trygt å bruke to ganger daglig.
Hvilken type fuktighetskrem er best til bruk om sommeren?
Huden har godt av å bli tilført fuktighet alle dager året rundt. Varme og høy luftfuktighet kan føre til økt talgproduksjon, så du vil kanskje bytte til en lettere fuktighetskrem til hudpleierutinen du følger om sommeren. For personer med fet hud kan SkinCeuticals Hydrating B5 og Phyto Corrective brukes alene som fuktighetskremer.
Sommerens hudpleieprioriteringer bør også inkludere antioksidantbeskyttelse. Hvis C E Ferulic er for tung til bruk om sommeren, er Phloretin CF eller Serum 10 gode alternativer når årstidene skifter. For personer med fet hud er Silymarin CF formulert for å gi avansert beskyttelse mot frie radikaler fra omgivelsene og mot oksidering av talg, som kan bidra til urenheter.
Ansiktsmasker kan bidra til å opprettholde hudens fuktighetsbalanse også om sommeren. Clarifying Clay Masque blandet med noen dråper Phyto Corrective (som føles fantastisk på huden når du oppbevarer den i kjøleskapet) kan bidra til å motvirke både overflødig talg og synlig rødhet. Phyto Corrective Masque (som også med fordel kan oppbevares i kjøleskapet) bidrar til å berolige sensitivitet og hud som er stresset av overeksponering for miljøpåvirkninger.
Og selvfølgelig er ingen hudpleierutine til bruk om sommeren komplett uten en bredspektret solkrem.
Er det noe spesielt jeg bør være oppmerksom på når det gjelder hudpleierutinen min i overgangen mellom årstider?
Alle personer har forskjellig hud, så en person kan oppleve bestemte utfordringer som økt tørrhet eller følsomhet, mens en annen person ikke opplever det samme. Nøkkelen er å lytte til huden og gi den det den trenger for at den både skal føles best mulig og ha et best mulig utseende. Hvis du er i tvil, kan du få hjelp av en hudpleieekspert som kan hjelpe deg med å bygge opp en sesongbasert hudpleierutine som gir det ideelle nivået av fuktighet og beskyttelse mot miljøpåvirkninger samtidig som du håndterer dine unike hudtilstander.
Er noen årstider bedre enn andre for å få utført profesjonelle behandlinger?
Etter de fleste profesjonelle behandlinger vil du ønske å unngå soleksponering (spesielt rett etterpå mens huden leges). Dette er grunnen til at prosedyrer som dypere kjemisk peeling, laserresurfacing og eventuelle behandlinger for pigmentrelaterte problemer med fordel kan legges til månedene med kaldt vær når det er mer sannsynlig at du tilbringer mesteparten av tiden innendørs. Lette, mer overfladiske behandlinger som utføres med noen måneders mellomrom, er generelt trygge året rundt fordi de krever liten eller ingen tilheling eller nedetid, men det er fortsatt særlig viktig å være forsiktig med daglig bruk av solkrem og unngå soleksponering når det er mulig.
For å finne den perfekte sesongbaserte hudpleierutinen som dekker hudens behov samtidig som du håndterer dine primære bekymringer, anbefaler vi vår nettbaserte Routine Finder, eller at du setter opp en avtale med en hudpleiespesialist for en personlig konsultasjon.
Oplev produkterne i fokus
Triple Lipid Restore 2:4:2
Anti-aldring krem- med lipider, kolesterol og fettsyrer
Phyto Corrective Essence Mist
Fuktighetsgivende mist med botaniske ekstrakter
Retexturing Activator
Dobbeltvirkende serum med en fuktighetsgivende og eksfolierende effekt
C E Ferulic med 15% L-askorbinsyre
Vitamin C-serum for fine linjer og rynker.
Phyto Corrective Mask
Beroligende ansiktsmaske som fukter, kjøler og beroliger huden.
